當(dāng)春山含黛的曲線勾勒生命之美,當(dāng)沃土深藏的秘境孕育萬物生機(jī),當(dāng)生命之鐘在時(shí)光長河里敲響永恒韻律——"三生花",恰似女媧賦予女性的三顆明珠,在歲月流轉(zhuǎn)中需以智慧與溫情細(xì)細(xì)珍藏。
玉峰長青:乳房的詩意養(yǎng)護(hù)
觸摸春山的韻律,當(dāng)以指尖丈量健康。每月月華初斂時(shí)(月經(jīng)后7-10天),請以畫圓手勢輕撫雙峰,探察硬塊如石隱林間、橘紋若霜凝葉面。四十韶華后,當(dāng)借超聲光鏡(B超+鉬靶)照見微塵,讓科技之眼守護(hù)山川錦繡。
中醫(yī)謂之"肝氣郁則乳絡(luò)塞",可擷晨露玫瑰三朵,佐以月光凝萃的夏枯草,煮一盞疏肝理氣茶。更可于云門膻中(兩乳間)施以太極推手,令氣血如春溪潺潺。切記:鋼圈樊籠雖塑形,天然肌理最珍貴。
坤土永沃:子宮的東方哲養(yǎng)
胞宮乃生命原鄉(xiāng),《黃帝內(nèi)經(jīng)》言"任脈通,太沖脈盛",現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以HPV疫苗鑄盾,TCT顯微鏡為劍,雙法合璧斬宮頸惡疾。若見經(jīng)血如潮漫堤(量突增)、赤梅綻于非時(shí)(異常出血),當(dāng)速啟宮闕之門問診明醫(yī)。
深秋忌飲寒泉(經(jīng)期避生冷),可采艾草精魂灸關(guān)元要穴(臍下三寸),如暖陽化凍土。久坐如石壓芳草,每日踏青三刻(有氧運(yùn)動(dòng)),令盆腔氣旋如敦煌飛天,裙裾飛揚(yáng)處百病消弭。
生命鐘擺:卵巢的時(shí)光秘鑰
卵巢如同沙漏藏于深海,AMH檢測可窺沙粒多寡(評估卵子儲(chǔ)備),性激素六項(xiàng)如觀潮汐規(guī)律。若未至秋霜時(shí)節(jié)(40歲前)忽見月信稀疏、潮熱如暮云低燒,恐是生命之鐘欲緩其弦。
子時(shí)陰陽交泰之際(23點(diǎn)前),當(dāng)效仿曇花斂息靜眠。晨食太極盤中物:玄珠黑豆(植物雌激素)、琥珀核桃(不飽和脂肪酸),佐以碧玉西蘭花(十字花科)。三陰交穴乃先天元?dú)鈽袡C(jī),沐足時(shí)可按此穴如撫瑤琴,奏響生命圓舞曲。
中西醫(yī)合璧之道 :篩查如明鏡照形,調(diào)理似細(xì)雨潤物
三生花語
撫山觀月察氣色,
御風(fēng)養(yǎng)正守天時(shí)。
莫待芳華凋碧樹,
早借岐黃護(hù)瓊枝。
愿每位女性都能成為自己生命花園的詩人。
欒紅兵教授:
中國科技大學(xué)附屬第一醫(yī)院生殖與遺傳分院臨床負(fù)責(zé)人主任醫(yī)師
中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)理事婦產(chǎn)科專業(yè)委員會(huì)委員安徽省主任委員
世界中聯(lián)生殖醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)
圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)、婦科學(xué)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事
中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)生殖內(nèi)分泌專業(yè)委員會(huì)委員
中國婦幼健康研究會(huì)生殖免疫專業(yè)委員會(huì)委員
中華醫(yī)學(xué)會(huì)安徽生殖醫(yī)學(xué)分會(huì)、計(jì)劃生育學(xué)分會(huì)委員
從事生殖醫(yī)學(xué)及中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科的臨床、科研及教學(xué)工作30余年,有豐富的一線工作經(jīng)驗(yàn)
擅長激素的應(yīng)用, 內(nèi)分泌的調(diào)整和中西醫(yī)結(jié)合治療疑難病癥
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